Ayurveda

El Ayurveda agrupa una serie de conocimientos tradicionales indios, pero de aplicación universal, sobre la salud, entendida según la definición de la OMS:

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

En este apartado, por tanto, hablaremos sobre todo de temas de salud y bienestar, sin pretender establecer reglas. Lo más importante es escuchar al propio cuerpo, pues no todos somos iguales.


Ayurveda, conocimiento de la vida

 

¿Qué es el Ayurveda? (Próximamente)

 

 


Respira... ¡también en primavera!

 

Respira…¡también en primavera!                                                                       [O de cómo el Yoga puede ayudarte con tu alergia]

 


 

 

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